• Call:0536-3296680
  • Email:sdxrksw@163.com
行業(yè)資(zī)訊
News Center
得糖尿病的人缺乏兩種營養素
發布時間: 2021-12-07523 次浏覽

得糖尿病的人缺乏兩種營養素


随着糖尿病患者越來越多,每個(gè)人都開始注重讀公飲食健康。為此,人們甯願放下(xià)大魚大肉,天天吃(chī)答章素食來控制病情。其實,大家完全沒有必要這樣做,按照中(zhōng)國糖尿病防治明說指南,糖尿病患者控制病情無需吃(chī)素。


 

 

一旦營養攝入不均衡, 還極易造成營養不良或營養過剩。尤其是缺乏這冷吧兩種營養素,都會造成血糖波動(dòng),甚至是誘發并發症地很。

首先是維生素B12,維生素B12是維生素B族的成員之一,改吃(chī)素的糖尿病患者一定要注意維生素B12的補充。大量科學研究結果顯示:雖然吃(chī)素比大就吃(chī)肉的方式,能夠降低二型糖尿病、心腦血管疾病做讀的發生危險,但素食主義者容易缺乏維生素B12

在英國一所學校(xiào)調查發現,有将近20%左右的素食人群,身體都存在缺乏維生素B12的情況。目前,已經成為了最普遍的問(wèn)題,長期缺乏維生素B12,糖尿病患者會出現舌炎、反應能力降低、心髒功能降低、肌肉力量金亮小等問(wèn)題,嚴重的還會誘發神經系統疾病。

另外,機體長期缺乏維生素B12,還可(kě)能會增加高同型半胱氨酸血症的發生危險,還筆對糖尿病患者預防心腦血管疾病不利。